‘Weet je, volgens mij is dat hele PDA maar onzin.’ vertrouwde een moeder me toe. Haar partner dacht daar heel anders over. Een lastige situatie. Hoe ga je om met een partner of familielid die niet begrijpt waarom jij zo min mogelijk eisen aan je kind stelt? Wat hebben demands, verwachtingen en behoeftes daarmee te maken? Lees verder “Demands, verwachtingen en behoeftes”
Hoe weet ik of het PDA is? Testen
Een van de vragen die me het meeste gesteld wordt is: ‘Hoe weet ik of het PDA is?’ Deze vraag wordt het meeste gesteld om dat er nog geen goed antwoord op is. Er is nog te weinig onderzoek gedaan om daar een goed wetenschappelijk antwoord op te geven. Toch zijn er een aantal hulpmiddelen waarmee je kunt checken of er sprake is van PDA- gedragskenmerken. Lees verder “Hoe weet ik of het PDA is? Testen”
Waarom PDA zo vermoeiend is
Ben je zenuwachtig als je naar de tandarts moet? Of misschien ben je angstig voor een ziekenhuis bezoek. Hoe voel je je dan? Gejaagd, kribbig, gespannen? Heb je hartkloppingen, buikpijn of hoofdpijn? Dat voel ik dus dagelijks. Als ik naar mijn werk moet of als ik boodschappen moet doen. Maar ook bij leuke dingen, als ik uit eten ga of naar een animeconventie ga. Dat is waarom PDA-autisme zo vermoeiend is. Lees verder “Waarom PDA zo vermoeiend is”
Opgebrande PDA-ouders
Mijn vader, van wie ik nu weet dat hij PDA had, zei vaak: ‘Ik steek de kaars aan twee kanten aan en daarom ben ik snel opgebrand’. Zo voelt het ook, alsof onze energie van twee kanten opgebrand wordt. Niet alleen als PDA-er maar ook als ouder of verzorger van een PDA-er. Daarom zijn er veel opgebrande PDA-ouders, ze hebben een parental of caregiver burn-out. Lees verder “Opgebrande PDA-ouders”
Wat als…pda en depressie
Het is Wereld Suïcide Preventie week. Daarom bij deze een triggerwarning want dit keer gaat mijn blog over onze ervaring met suïcide, pda en depressie. Lees verder “Wat als…pda en depressie”
Escaleren of accommoderen bij PDA
In mijn vorige blog over radicale acceptatie noemde ik de keuze tussen escaleren en accommoderen. Dit is een volgende stap naar naar meer rust in een PDA-huishouden. In deze blog ga ik verder in op escaleren of accommoderen bij PDA. Lees verder “Escaleren of accommoderen bij PDA”
PDA en radicale acceptatie
‘Ik ben niet voor iedereen.’ zei Kristy Forbes ooit. Die uitspraak is bij me blijven hangen, want ik ben ook niet voor iedereen. Daar ben ik me absoluut bewust van. Er zijn veel ouders waar ik een klik mee heb, maar dat is niet altijd het geval. En dan is het moeilijk om mijn boodschap over te brengen. Lees verder “PDA en radicale acceptatie”
Boekreview: Low-Demand Parenting van Amanda Diekman
Ik bestel eigenlijk nooit een boek als het nog niet is uitgegeven. Maar voor Low-Demand Parenting van Amanda Diekman heb ik een uitzondering gemaakt. Ik was zo nieuwsgierig naar het boek dat ik het gepreorderd heb. Deze week kreeg ik het eindelijk binnen. Was dit boek het wachten waard? Je leest het in mijn boekreview. Lees verder “Boekreview: Low-Demand Parenting van Amanda Diekman”
Co-regulatie, wat is dat en wat kun je ermee?
Mijn dochter was een huilbaby. Al snel had ik door dat als ik haar in een draagzak op mijn buik hing ze rustiger werd. Ik deed dan gewoon het huishouden, de boodschappen en wat ik verder nog moest doen. Nu weet ik dat dit een vorm van co-regulatie is. ‘Co-regulatie wat is dat?’ vraag je je nu misschien af. Ik ga het je uitleggen. Lees verder “Co-regulatie, wat is dat en wat kun je ermee?”
PDA en de wetenschap
‘Pathological Demand Avoidance bestaat niet’. ‘Het staat niet in de DSM-5’. ‘Het is gewoon autisme’. ‘PDA is niet wetenschappelijk onderbouwd’.
Geloof me, ik heb het allemaal al een keer gehoord. Tijd om eens te kijken hoe het nu echt staat met PDA en de wetenschap. Lees verder “PDA en de wetenschap”