Opgebrande PDA-ouders

Mijn vader, van wie ik nu weet dat hij PDA had, zei vaak: 'Ik steek de kaars aan twee kanten aan en daarom ben ik snel opgebrand'. Zo voelt het ook, alsof onze energie van twee kanten opgebrand wordt. Niet alleen als PDA-er maar ook als ouder of verzorger van een PDA-er. Daarom zijn er veel opgebrande PDA-ouders, ze hebben een parental of caregiver burn-out. Lees verder "Opgebrande PDA-ouders"

PDA en radicale acceptatie

'Ik ben niet voor iedereen.' zei Kristy Forbes ooit. Die uitspraak is bij me blijven hangen, want ik ben ook niet voor iedereen. Daar ben ik me absoluut bewust van. Er zijn veel ouders waar ik een klik mee heb, maar dat is niet altijd het geval. En dan is het moeilijk om mijn boodschap over te brengen. Lees verder "PDA en radicale acceptatie"

Boekreview: Low-Demand Parenting van Amanda Diekman

Ik bestel eigenlijk nooit een boek als het nog niet is uitgegeven. Maar voor Low-Demand Parenting van Amanda Diekman heb ik een uitzondering gemaakt. Ik was zo nieuwsgierig naar het boek dat ik het gepreorderd heb. Deze week kreeg ik het eindelijk binnen. Was dit boek het wachten waard? Je leest het in mijn boekreview. Lees verder "Boekreview: Low-Demand Parenting van Amanda Diekman"

Co-regulatie, wat is dat en wat kun je ermee?

Mijn dochter was een huilbaby. Al snel had ik door dat als ik haar in een draagzak op mijn buik hing ze rustiger werd. Ik deed dan gewoon het huishouden, de boodschappen en wat ik verder nog moest doen. Nu weet ik dat dit een vorm van co-regulatie is. 'Co-regulatie wat is dat?' vraag je je nu misschien af. Ik ga het je uitleggen. Lees verder "Co-regulatie, wat is dat en wat kun je ermee?"

Boekreview: Achter het Masker

Een aantal weken geleden kreeg ik een bijzonder verzoek. Via Facebook nam Dave contact met me op om me een aantal vragen over PDA te stellen. Hij herkent zichzelf in het PDA-profiel. Hij vraagt me of ik zijn boek 'Achter het Masker' wil lezen en wil kijken of ik er kenmerken van PDA in herken. Ik beloof hem het te lezen als ik er een review over mag schrijven. Lees verder "Boekreview: Achter het Masker"